勵志 求真 勤業 創新——霞浦縣第一中學校訓
霞浦第一中學創建于1902年(清光緒28年)。在變法維新“廢科舉，興學堂” 思潮影響下，福寧知府李增霨創辦了寧郡中學堂。至民國6年(1917年)福建省教育廳正式改辦為“福建省立第三中學”， 后歷經福建省立第三初級中學、霞浦縣立簡易鄉村師范學校、霞安鼎三縣聯立初級中學、霞浦縣立初級中學等歷史時期。新中國成立后，改稱霞浦縣中學，1958年被定為省重點中學，并正式定名為“福建省霞浦第一中學”，1996年被確認為省普通中學二級達標學校。百年滄桑孕桃李，霞浦一中培養了數以萬計的中國革命和建設事業的有用之才。其中不乏出類拔萃者，如原國務院秘書長杜星垣同志，原福建師大副校長，己故著名“易學”專家黃壽祺教授，己故著名考古學家、歷史學家、書法家游壽教授等。在煙火彌漫的戰爭歲月，更有許多校友為了公理、民主和正義，舍生蹈險，獻出了年輕的生命。原中共閩東工委代理工委書記陳子英，原中共閩浙贛省委城工部閩東工委成員兼組織部長葉挺荃等諸多先烈的影像已永久地銘刻于校史豐碑之上。
學校始終堅持社會主義辦學方向，以 “堅持方針重德育，全面發展強素質，立足基礎抓能力，發揚傳統創特色”為目標，形成“勵志、求真、勤業、創新”校風，推動各項工作不斷發展。牢固把握“育人為本”的教育準則，積極探索新時期德育工作系統性和層次性，講究其多樣性和生動性，注重科學性和實效性，逐步形成了以愛國主義教育為主線，以養成教育為重點，以激勵成才為目的的德育特色。堅持以管理求效益，以科研促發展的原則，全面提高教育教學質量。 學校具有崇尚體育的傳統，在全面落實《體育衛生工作條例》的同時，開展豐富多彩的文體活動以捉高學生身體素質。
